摘要:一旦发现孩子“眯眯眼”看东西,就赶紧留意TA的视力健康吧!
来,
跟着维乐维小编边做边感受:
眯上眼睛看东西,
是不是发现变得更清楚了?
没错!
就是这个原理,
解释了为何有的人总喜欢眯着眼看东西,
因为可以看得更清啊~
当你眯着眼看东西时,
近视君可能找上了你!
估计很多父母都深有体会,没戴眼镜但想看清东西的时候,会不自觉地眯着眼睛。同样道理,当孩子眯着眼睛看东西时,可能预示着他们近视了!
慢着,
先分辨近视真假,再考虑配眼镜吧!
很多父母问道:如果孩子近视了,需要马上配一副眼镜吗?
其实,近视也有分假性近视和真性近视。假性近视和真性近视一样——看远模糊、看近清楚,而假性近视则是因经常错误用眼导致睫状肌持续收缩、痉挛,晶体随之处于变厚状态等原因引起的。
如果只是假性近视,可以暂时不配眼镜。但也要每隔半年到一年去眼科门诊验光,以便了解屈光情况。只要补救措施及时得当,假性近视是有希望恢复正常的,否则可能会发展成真性近视啦~
而当孩子被确诊为真性近视时,就该佩戴合适的近视眼镜加以矫正了。有的家长觉得孩子太小,担心戴上眼镜就摘不下来,心里想着“能不戴眼镜就尽量不戴眼镜”,其实这是错误的!真性近视不可逆,佩戴眼镜就是一种针对性治疗。否则的话会使眼睛长期处于疲劳状态,导致近视度数越来越深哦~
怕孩子近视,
合理预防才是王道!
1
养成良好卫生习惯
父母要教育孩子养成良好的卫生习惯,勤洗手,不要用脏手揉眼睛。在夏天出门光线太强烈的时候,给孩子戴上墨镜、遮阳帽等保护眼睛,防止眼睛被紫外线刺伤。
2
培养正确用眼习惯
1、光线要充足。光线最好从左上方射来,这样就不会有暗影。
2、姿势要端正。对桌端坐,上半身要直,头不要歪,也不要过度前倾,更不要伏在桌子上,眼睛与书本要保持33cm(1尺)左右的距离。
3、根据孩子高矮购置桌椅。这样才能保证孩子正确的书写姿势,使眼睛与书本距离达到合理的要求。
4、防止眼肌疲劳。学习时间不要太长,看书40分钟后要休息10分钟,看看远处物体,做做眼保健操。
3
合理补充眼睛营养
维乐维小编建议可以给孩子多吃富含叶黄素和花青素的“补眼”食物,像是黑枸杞、南瓜、胡萝卜等。里面的叶黄素可以帮助眼睛过滤蓝光,有利于呵护眼睛健康,花青素则能改善眼部血液循环,有助于缓解用眼疲劳。
但如果孩子不爱吃这些“补眼”食物怎么破?
美味健康的维乐维营养软糖,
粑粑麻麻们可以了解一下!
维乐维蓝莓叶黄素酯软糖
维乐维维蓝莓叶黄素酯软糖富含天然植物成分,从无污染万寿菊提取的叶黄素可以帮助过滤蓝光;蓝莓提取物中的叶黄素则能够改善眼部血液循环,有助于缓解用眼疲劳;此外,这款维乐维软糖还添加了蓝莓浓缩果汁,味道口感一级棒;7颗软糖≈1颗糖果的超低含糖量,让孩子享受美味的同时,也跟蛀牙君说拜拜啦~
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